Notícia

1ª Copa de Canoa Havaiana de Araruama terá atleta que ressignificou a vida praticando esporte

Tamy Cesana participa da competição neste fim de semana e conta como a modalidade mudou sua relação com o esporte, com a natureza e com a Lagoa de Araruama

por Luiz Felipe Rodrigues Publicado em 31/08/2026 às 17:42 146 Visualizações

Foi durante um passeio despretensioso que Tamy Cesana descobriu um esporte que, quase quatro anos depois, se tornaria parte importante de sua vida. Ao terminar a primeira experiência em uma canoa havaiana, ela respondeu ao instrutor que havia “nascido para aquilo”. Neste fim de semana, a atleta estará entre os participantes da 1ª Copa de Canoa Havaiana de Araruama, que acontece nos dias 5 e 6 de setembro, na Orla do Centro da Lagoa de Araruama.

Antes da canoa, Tamy já tinha uma relação próxima com os esportes aquáticos. Praticou natação durante dez anos, além de bodyboard e stand up paddle. A canoagem, no entanto, surgiu em um momento conturbado de sua vida e acabou assumindo um significado que, para ela, ultrapassa a atividade física.

“Quando eu tive oportunidade, fiz um passeio e o instrutor me perguntou o que eu tinha achado, se eu tinha gostado. Eu falei para ele: eu nasci para isso. Foi exatamente a sensação que eu tive naquele dia”, contou.


Desde então, Tamy passou por diferentes clubes e atualmente é treinada por Eva Rosa. A atleta pratica tanto modalidades individuais quanto em equipe e afirma que a experiência dentro da canoa trouxe aprendizados que vão além da competição.

“Na canoa você aprende que ninguém chega a lugar algum sozinho. Você sempre está precisando do outro. Então, você entende que a canoa é isso: é sobre a conexão com a natureza e com você mesmo”, afirmou.

Para Tamy, a modalidade também mudou a maneira como ela enxerga a Lagoa de Araruama. A perspectiva proporcionada pela canoa permite observar o ambiente de um ponto de vista diferente daquele experimentado por quem permanece em terra. “É um outro olhar sobre a nossa lagoa, que é tão linda e tão importante. A canoa te dá essa oportunidade de ver a lagoa de um outro ângulo”, destacou.


A atleta considera que essa conexão com a natureza é uma das características que tornam a modalidade especial. Segundo ela, o esporte também ensina a respeitar o tempo e as condições naturais, como maré, correnteza, vento e clima. “A canoa te ensina que o tempo tem que ser respeitado. Assim como a maré, a corrente, o vento, as condições climáticas e tudo isso”, disse.

A experiência fez com que Tamy passasse a enxergar a canoa também como uma ferramenta de transformação pessoal. Ela relata ter acompanhado histórias de pessoas que encontraram na modalidade uma nova forma de se relacionar consigo mesmas e com outras pessoas.

“A canoa é sobre ressignificar a sua vida, a sua história e a das pessoas. Ela é muito mais do que um esporte. É algo que te reconecta com a natureza”, afirmou.


Primeira edição do evento


Promovida pela Federação de VAA do Rio de Janeiro, com apoio da Prefeitura de Araruama, a 1ª Copa de Canoa Havaiana da cidade vai reunir atletas de diferentes regiões do estado. Além das disputas, o evento terá uma programação voltada ao esporte e ao lazer.

No dia 5, as competições acontecem das 8h às 11h10, com premiação das baterias da manhã ao meio-dia. As disputas continuam entre 12h15 e 13h. Às 14h, haverá programação musical e, às 15h, será realizada a premiação geral, com medalhas, troféus e premiação em dinheiro para os campeões de cada categoria.

No dia 6, a programação começa às 8h, com uma remada integrativa entre clubes. Também estão previstas a primeira fase do campeonato de frescobol, aulas de yoga e outras atividades abertas ao público. O evento terá ainda uma homenagem aos atletas que representaram a Lagoa de Araruama no Campeonato Mundial de Sprint, em Singapura. As finais do frescobol acontecem à tarde.


Para Tamy, a relação com a canoa atualmente vai muito além dos treinos e das competições. “Eu remo para me exercitar, eu remo para me divertir, eu remo para relaxar e eu remo para me reconectar. Porque um dia que eu não remo, eu fico um pouco perdida”, finalizou.

As inscrições para os atletas estão abertas até esta terça-feira (1º) e podem ser feitas pelo WhatsApp (21) 98436-1903.

Prefeitura de Araruama/RJ

ouvidoriageral@araruama.rj.gov.br - (22) 3666-0010

Segunda à Sexta: De 9h às 18h

Ao continuar navegando no nosso portal, você concorda com a nossa Proteção de Dados e Privacidade.